“我家宝宝快满月了，身高比出生时長(cháng)了 3 厘米，这算長(cháng)得多(duō)还是少？”
“一个月的宝宝身高體(tǐ)重一般多(duō)少？”
很(hěn)多(duō)爸爸妈妈对宝宝的生長(cháng)情况非常关注，想知道他(tā)的身高體(tǐ)重增長(cháng)是否正常。今天就来说一说，出生后的第一年里，宝宝身高體(tǐ)重的正常增長(cháng)规律是什么样的。
前三个月：增長(cháng)速度最快
出生后的前三个月，宝宝身高體(tǐ)重的增長(cháng)速度最快，会以肉眼可(kě)见的速度長(cháng)高長(cháng)壮。
●宝宝出生时的身長(cháng)平均為(wèi) 50 厘米，前面三个月每个月大约会長(cháng) 4 厘米。到满三个月时，男宝宝会長(cháng)到62厘米左右，女宝宝会長(cháng)到60厘米左右。
●宝宝的體(tǐ)重在出生后的前三个月里，平均每个月可(kě)以長(cháng) 1.13 公斤。当宝宝满三个月时，體(tǐ)重就达到出生时的两倍了。
宝宝年龄越大，生長(cháng)速度越慢
三个月后，很(hěn)多(duō)爸爸妈妈明显感觉到宝宝長(cháng)得不如之前快了。别担心，这是正常的體(tǐ)格生長(cháng)规律。
这时，宝宝平均每个月会增高 1～2 厘米，满 12 个月时，他(tā)的身高约為(wèi)出生时的 1.5 倍（约 75 厘米）。
同样的，宝宝體(tǐ)重的增加速度也变慢了，前三个月增加的體(tǐ)重差不多(duō)等于后九个月总共增加的體(tǐ)重，满 12 个月的宝宝體(tǐ)重约為(wèi)出生时的 3 倍（ 约 10 公斤）。
下面这张表是青春期之前，宝宝发育的一般规律：
| 宝宝年龄 | 體(tǐ)重（公斤） | 身高（厘米） |
| 出生时 | 3.2公斤左右 | 50厘米 |
| 满3个月时 | 2倍出生體(tǐ)重 | 62~63厘米 |
| 满1岁时 | 3倍出生體(tǐ)重 | 75~76厘米 |
| 满2岁时 | 4倍出生體(tǐ)重 | 87~89厘米 |
| 2~3岁 | 2~3公斤/年 | 7~8厘米/年 |
| 3~6岁 | 2公斤/年 | 6~8厘米/年 |
| 學(xué)期龄 | 2公斤/年 | 5~7厘米/年 |
你家宝宝达标了吗？
建议定期测量宝宝的身高體(tǐ)重，这样就能(néng)及时发现他(tā)的发育有(yǒu)没有(yǒu)出现异常。6 个月内的宝宝最好每个月测量一次，6～12 个月的宝宝每两个月测量一次。数据测量出来后，可(kě)以和下表对比一下，看看宝宝有(yǒu)没有(yǒu)达标。
需要注意的是，如果宝宝是早产儿，则要用(yòng)矫正月龄与表中数据进行对照。
矫正月龄 = 实际月龄 -（40 周-出生时的孕周）/4
举个例子：
某早产宝宝现在满 6 个月了，但出生时孕周只有(yǒu) 32 周，那么宝宝现在的矫正月龄才 4 个月。
男宝宝身高对照表（单位：厘米）
| 宝宝月龄 | 偏矮 | 均值 |
| 出生 | ＜47.1 | 50.4 |
| 满1个月 | ＜51.0 | 54.8 |
| 满2个月 | ＜54.6 | 58.7 |
| 满3个月 | ＜57.7 | 62.0 |
| 满4个月 | ＜60.3 | 64.6 |
| 满5个月 | ＜62.4 | 66.7 |
| 满6个月 | ＜64.0 | 68.4 |
| 满7个月 | ＜65.3 | 69.8 |
| 满8个月 | ＜66.6 | 71.2 |
| 满9个月 | ＜67.9 | 72.6 |
| 满10个月 | ＜69.2 | 74.0 |
| 满11个月 | ＜70.4 | 75.3 |
| 满12个月 | ＜71.5 | 76.5 |
女宝宝身高对照表（单位：厘米）
| 宝宝月龄 | 偏矮 | 均值 |
| 出生 | ＜46.6 | 49.7 |
| 满1个月 | ＜50.0 | 53.7 |
| 满2个月 | ＜53.4 | 57.4 |
| 满3个月 | ＜56.5 | 60.6 |
| 满4个月 | ＜59.1 | 63.1 |
| 满5个月 | ＜61.0 | 65.4 |
| 满6个月 | ＜62.5 | 66.8 |
| 满7个月 | ＜63.8 | 68.2 |
| 满8个月 | ＜65.1 | 69.6 |
| 满9个月 | ＜66.4 | 71.0 |
| 满10个月 | ＜67.6 | 72.4 |
| 满11个月 | ＜68.9 | 73.7 |
| 满12个月 | ＜70.0 | 75.0 |
男宝宝體(tǐ)重对照表（单位：公斤）
| 宝宝月龄 | 偏瘦 | 标准 | 偏胖 |
| 出生 | ＜2.62 | 2.62~4.12 | ＞4.12 |
| 满1个月 | ＜3.58 | 3.58~5.60 | ＞5.60 |
| 满2个月 | ＜4.53 | 4.53~7.05 | ＞7.05 |
| 满3个月 | ＜5.37 | 5.37~8.29 | ＞8.29 |
| 满4个月 | ＜5.99 | 5.99~9.20 | ＞9.20 |
| 满5个月 | ＜6.45 | 6.45~9.86 | ＞9.86 |
| 满6个月 | ＜6.80 | 6.80~10.37 | ＞10.37 |
| 满7个月 | ＜7.09 | 7.09~10.79 | ＞10.79 |
| 满8个月 | ＜7.33 | 7.33~11.15 | ＞11.15 |
| 满9个月 | ＜7.56 | 7.56~11.49 | ＞11.49 |
| 满10个月 | ＜7.77 | 7.77~11.80 | ＞11.80 |
| 满11个月 | ＜7.98 | 7.98~12.10 | ＞12.10 |
| 满12个月 | ＜8.16 | 8.16~12.37 | ＞12.37 |
女宝宝體(tǐ)重对照表（单位：公斤）
| 宝宝月龄 | 偏瘦 | 标准 | 偏胖 |
| 出生 | ＜2.57 | 2.57~4.04 | ＞4.04 |
| 满1个月 | ＜3.38 | 3.38~5.27 | ＞5.27 |
| 满2个月 | ＜4.21 | 4.21~6.51 | ＞6.51 |
| 满3个月 | ＜4.96 | 4.96~7.62 | ＞7.62 |
| 满4个月 | ＜5.55 | 5.55~8.47 | ＞8.47 |
| 满5个月 | ＜6.00 | 6.00~9.10 | ＞9.10 |
| 满6个月 | ＜6.34 | 6.34~9.59 | ＞9.59 |
| 满7个月 | ＜6.63 | 6.63~10.01 | ＞10.01 |
| 满8个月 | ＜6.88 | 6.88~10.37 | ＞10.37 |
| 满9个月 | ＜7.11 | 7.11~10.71 | ＞10.71 |
| 满10个月 | ＜7.32 | 7.73~11.01 | ＞11.01 |
| 满11个月 | ＜7.52 | 7.52~11.30 | ＞11.30 |
| 满12个月 | ＜7.70 | 7.70~11.57 | ＞11.57 |
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