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為(wèi)什么说产后需要盆底康复呢(ne)? 首先是妊娠期间,随着妊娠子宫增大,胎儿及附属物(wù)重量增加,盆底肌持续受重力压迫导致慢性损伤,导致盆底肌肉逐渐松弛,其次分(fēn)娩过程肌肉筋膜和神经损伤导致盆底神经肌肉急性损伤,所以说无论是阴道分(fēn)娩还是剖宫产均不可(kě)避免地造成对盆底肌的损伤,所有(yǒu)妊娠分(fēn)娩(含剖宫产)的产后妈妈们都需要进行盆底肌肉康复评定,了解自己的盆地损伤情况。 妊娠分(fēn)娩可(kě)能(néng)出现的盆底功能(néng)障碍疾病主要包括以下四大类:漏尿、脏器脱垂、性功能(néng)障碍、盆腔痛。
什么是尿失禁?
尿失禁主要分(fēn)為(wèi)压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合型尿失禁。
压力性尿失禁表现為(wèi):咳嗽、喷嚏、大笑、提重物(wù)甚至走路就发生漏尿。
急迫性尿失禁表现為(wèi):尿频、尿急;在紧张、寒冷、听到流水声或浸冷水就有(yǒu)便意。
什么是尿失禁?而尿常规检查可(kě)排除泌尿系感染。混合型尿失禁即压力性尿失禁与急迫性尿失禁同时存在。
什么是盆腔脏器脱垂?
盆腔器官(子宫、膀胱、直肠等)从正常位置向下移位,患者常有(yǒu)阴道下坠感伴小(xiǎo)腹胀痛、腰背酸痛感。重者器官可(kě)脱出阴道口外,走路时常会被摩擦到引起溃疡化脓等问题。
女性性功能(néng)障碍有(yǒu)哪些表现?
按國(guó)际标准性功能(néng)障碍分(fēn)為(wèi):性欲障碍、性唤起障碍、性高潮障碍、性交疼痛障碍。
表现為(wèi)患者对性生活不感兴趣,或者有(yǒu)性兴奋却不能(néng)维持,體(tǐ)会不到性高潮,因性交痛拒绝性交等。另外,配偶因素也是引起性功能(néng)障碍的重要原因。在性生活中,男性比较在意紧握感,女性对容纳感十分(fēn)重视,因产后阴道松弛,双方所在意的感觉都会受到相应的变差或者干脆就没有(yǒu)了,就导致性生活的不和谐。久而久之,女性就会出现厌烦或者干脆就是性冷淡,这极大的危害了家庭的幸福。
妇女孕前性问题发病率為(wèi)1—38%,产后增加到49—83%,初产妇产后性问题发生率高达70.6%,性交痛发生率在第一位。
盆腔痛是一种躯體(tǐ)症状,临床常被诊断為(wèi)功能(néng)性慢性盆腔痛。按照现在生物(wù)、社会心理(lǐ)、医生模式理(lǐ)论,盆腔痛主要表现在下腹部,故临床上又(yòu)将盆腔痛称為(wèi)下腹痛,盆腔痛有(yǒu)急性和慢性之分(fēn),均因盆腔内脏器病变或损伤所致,起病急,表现典型诊断多(duō)无困难,一般能(néng)短期内治愈。
根据临床研究治疗效果来看,盆底康复治疗的黄金期是产后42天—6个月。理(lǐ)想期是产后6个月至一年半,有(yǒu)效期是产后一年半至三年内。因此产后42天—6个月是盆底康复治疗的最佳时期。
通过電(diàn)刺激、生物(wù)反馈等一些先进的技术手段,加上盆底肌锻炼,阴道康复期训练等手段,同时根据个體(tǐ)情况局部联合使用(yòng)雌激素用(yòng)药就可(kě)以恢复盆底功能(néng),越早采取恢复得就越好,如果这个时候没有(yǒu)采取及时干预,那么到上了年纪以后,发生压力性尿失禁,子宫脱垂等盆底疾病的概率就会大大增加,而且病情越拖越严重,有(yǒu)的就只能(néng)采取手术治疗了。
找月嫂上 孕美佳 “孕美佳”产后康复中心盆底康复专家提醒,各位女性朋友,一定要善待自己,关爱盆底,及早做康复训练。
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